深圳市生活垃圾处理监管中心开展职工情绪管理与压力应对专题培训

　　为牢固树立以人民为中心的发展思想，切实加强对职工人文关怀，认真落实关爱职工各项举措，深圳市生活垃圾处理监管中心依托市总工会“职工文化大讲堂”平台，于5月22日开展职工情绪管理与压力应对专题培训，约80名职工参与。

　　专题培训会上，特约讲师向职工们介绍了化解情绪，处理情绪，缓解压力的方法，引导广大职工正确识别压力情绪，做到正确面对负面情绪、合理纾解情绪。

　　本次专题讲座不仅使职工们对情绪和压力有更为科学和全面的认识，教会职工如何有效地调节情绪和缓解压力，同时在此过程中不断探索自己、体悟自身、悦纳自己、成为自己。

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